今日もシェパ日和

ミックス犬「ルーク」とジャーマンシェパード「ライラ」の日々の暮らし日記

 

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ローフードな暮らし


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この間「酵素が免疫力を上げる」っていう本買ったって書いたでしょ!
その本は簡単に言えば生食が体にいいんだよっていう本だった。

ほら!!
私ってなんでもはまりやすい!!
でも冷めやすくもあるんだけど^^;

そんでこんなものをポチッと!!

IMG_8710.jpg

低速ジューサーです。
なぜ低速がいいかと言うと
普通のジューサーだと回転速度が速くて
その熱でせっかくの酵素が壊れちゃうからなんだって。

ほんとのローフード愛好家の方が使ってるジューサーは
超お高くて買えませんでした(泣

なのでお手軽価格のこちらをゲット!!

IMG_8712.jpg

中はこんな感じで保存瓶やマグカップも付いてて、
なんとこのままジューサーにかけれて保存もできちゃう優れもの!!

グリーンスムージーの本は別で買ったものです。

さっそく家にあった果物達をジューサーにかけます。
ジューサーに入れれるような野菜はなかったので、
とりあえす果物だけ。

IMG_8713.jpg

IMG_8714.jpg

上から押したら出来上がり!!

IMG_8715.jpg

水を入れるのを忘れたからちょっとドロッとしちゃったけど、
美味しい!!

IMG_8716.jpg

付属で着いてる蓋をつけるとそのまま飲めちゃう!!
これまた優れもの(*^^)v

私だけでなく、
もちろんわんずのごはん作りにも使いますよん♪

しかもミルもついてるので、
いろんなものが作れそうです(^^)

ってことでしばらくローフード生活を続けてみようと思います。
(生肉は食べないよ!すべてがローフードじゃないよ!)
でも朝はスムージーだけにしたいと思いま~す。

ってかここ3日間は少しローフードを取り入れてみた。
そしたら体重が3日で1.5キロ落ちたよ!!

ローフード生活で私の体調がどんなふうに変わるか実験でございます。
ちなみにライラは以前に生食生活をして体調くずしちゃったけど。
ルークにはあってそうだったな。

でもさ~、、、
知ってる人は知ってると思うけど、、、

超野菜嫌いで甘いものが大好きな私が
続けられるかどうか。。。

とりあえず練乳たっぷり食パンはしばらく封印したいと思います。

くじけちゃいそうなので、
ここで宣言しちゃおうと思います!!



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Comments

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へえっ!
イロイロあるのね、。。、
検証するかなみさんも、さすが^^
高速回転って言っても、50度とかにはならないと思うんだけど、ダメなんだ。
ぴのっちは、ミルサーで毎朝納豆・ナガイモ・セロリ・その他ウチにある野菜達をガーってしてるよ^^
半ローフード!?くふふ
 
■鍵コメさん■
えっ!?
突然のことでびっくりしました。
また電話します。
 
■こっぱさん■
ほんといろんな便利なものがたくさんありますよね(^^)
普通のミキサーでもいいみたいなんですけど、
少し栄養が減っちゃうよって感じみたいです。
こっぱさんはこういうの詳しいですもね♪
ぴのちゃんも半ローフード!
ぴのちゃんは毎日栄養満点ごはんだぁ♪

ローフード&腹六分目生活4日目。
まだよく分かりません^^;
1ヶ月後くらいにはなにか変化あるかな^m^
 

なるほど!
ってわたしの家もこの間ジューサーを買ったのですが
思いっきり高速で回してました( ゙゚'ω゚')
フラッシュボタン多用してましたよ〜〜!!
 

へぇぇ~いろいろ健康のこと気にかけてるんだな~。これで野菜不足が補えるなら、いいんじゃない?
でもただでさえ少食のかなちんが、腹6分目なんかにしちゃったら。。。米なんておちょこ1杯くらいじゃないのぉー(TOT)
うちじゃこの値段でもウーンだな。 まずダンナに『アカン』の一声で却下されるな。(--)
 
■hamcoさん■
高速回転でも栄養が少し減っちゃうよってだけで、
ぜんぜん大丈夫と思いますよ~(^^)
そのまま食べるより、
ジューサーにかけたほいうが酵素量が増えるようですよ♪
 
■スカママちん■
どもども~(^^)
情熱大陸、あんまり再生医療のことしなかったね(>_<)

腹六分目はちと辛いね^^;
お腹すきすぎ(T_T)

やっぱり少しは野菜とらないとあかんよね~。。。
せっかくジューサー買ったんだから、
これで野菜不足解消だぁ~!!
 

ローフード!先日訓練仲間のお友達が10キロもダイエットしたって聞いたばかりですよ!!
既に効果アリって凄い~!!それにしてもこのジューサーは優れものですね♪
そのまま飲めるなんて重宝しますよね~。

・・・私はその前にコラーゲン買いに行きます。。。。。( ̄▽ ̄;)
 
■胡蝶蘭さん■
おぉ~!!
10キロのダイエットは凄いですね!
私はダイエット目的で始めたわけじゃないんですけど、
結果的に痩せたのは嬉しいです♪
このジューサーはほんと使いやすいですよ。
手入れも楽でいいです(^^)

コラーゲン(笑
ぜひぜひ(*^^)v
 

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プロフィール

かなみ

Author:かなみ
♪ルーク 1999年4月20日生
 ミックス ♂
♪ライラ 2002年4月21日生
 ジャーマンシェパード ♀

ライラの血統書名
Tubina of Southern Cross
(ツビーナ オブ サザンクロス)
父 Oldo of Southern Cross
母 Pinky vom Pilsenhaus
祖父 Latz of Valiant

 
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これも使ってるよ
ルークのちっこパッドはこれ!!
これ使ってみたい!!
これもよさそうだね!!
これはいつ入荷されるんだろ?  大型犬用カートにいいよね!
 


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